Découvrez quelques-uns des plus beaux sentiers de randonnée du sud de la Suède – entre chemins côtiers, paysages insulaires, forêts profondes et itinéraires culturels. Grâce à une longue saison de randonnée et un accès facile à la nature, le sud du pays offre aussi bien des balades tranquilles à la journée que des randonnées de plusieurs jours plus exigeantes.
La randonnée dans le sud de la Suède offre une expérience différente de celle du nord montagneux. Ici, le relief est souvent plus doux, les distances entre les villes et villages sont plus courtes, et la saison de randonnée s’étend sur une grande partie de l’année. Cela n’empêche pas de trouver de beaux défis pour les amateurs de marche.
Attendez-vous à une grande diversité de paysages : forêts denses, terres agricoles ouvertes, côtes sauvages et charmants villages en bord de mer. Que vous recherchiez une balade tranquille avec de jolies vues ou une aventure plus longue à travers des décors changeants, le sud de la Suède a de quoi vous séduire. Voici quelques-uns des sentiers de randonnée les plus appréciés de la région.
Randonnée sur le Hallandsleden près de Steninge. En 2026, le sentier sera prolongé par un nouveau tronçon côtier.
Photo: NORR Agency/Erik Thor
Sandsjöbacka–Båstad, environ 140 kilomètres (portion côtière, avec des étapes ajoutées en continu).
Le sentier du Halland (Hallandsleden) est un itinéraire de grande randonnée bien établi, reliant le Skåneleden au sud au Bohusleden au nord. En 2026, une nouvelle section côtière est inaugurée, permettant de longer la côte ouest de la Suède à pied, de la Scanie jusqu’à Göteborg.
Divisé en plusieurs étapes, ce nouveau tronçon propose des randonnées faciles et accessibles, à travers des terres agricoles ouvertes, le long de petites routes de campagne paisibles et à travers des forêts côtières. En chemin, vous passerez par certaines des plus belles plages de Suède, dont Tylösand – n’oubliez donc pas votre maillot de bain !
La randonnée dans le Halland est facile d’accès, avec de nombreuses options adaptées aux familles. Découvrez d’autres sentiers de randonnée dans le Halland.
Le Gotaleden serpente à travers les forêts de l'Ouest de la Suède, où les sentiers forestiers paisibles ne sont jamais très loin de la ville.
Photo: Jonas Ingman/Westsweden.com
Göteborg–Vårgårda, 99 kilomètres.
L’Ouest de la Suède offre une grande diversité d’expériences de randonnée. Vous pouvez suivre d’anciens chemins de pèlerinage, explorer les sentiers insulaires de l’archipel de Göteborg ou longer le Göta Canal, la voie navigable la plus emblématique du pays. Parmi les itinéraires les plus prisés figure le sentier de Gota (Gotaleden), qui relie Göteborg à Alingsås.
L'itinéraire traverse des paysages variés, alternant forêts, réserves naturelles et campagnes ouvertes, et ponctués de sites culturels tels que le château de Nääs et les jardins de Jonsered. À l’approche de l’arrivée, vous atteindrez Alingsås – souvent surnommée la capitale du fika – où les cafés bordent les rues et où des balades guidées autour du fika invitent à découvrir la culture suédoise du café avant de poursuivre vers Vårgårda.
Découvrez davantage d’itinéraires de randonnée dans l’Ouest de la Suède et partez explorer les sentiers à Göteborg et dans ses environs.
ARK56 est un réseau de sentiers dans l'archipel de Blekinge.
Photo: Visit Blekinge
Le quartier d'Eriksberg, à 12 kilomètres.
Le sentier Eriksberg (Eriksbergsleden) fait partie d’ARK56, un réseau d’itinéraires conçu pour explorer l’archipel de Blekinge à pied, à vélo, en kayak ou en bateau. La région est également classée réserve de biosphère par l’UNESCO, reconnue pour la gestion exemplaire de ses milieux naturels et la vitalité de ses paysages culturels.
Souvent considéré comme l’une des randonnées les plus spectaculaires et exigeantes de la province de Blekinge, le sentier Eriksbergsleden longe la côte à proximité de l’Eriksberg Hotel & Nature Reserve. En suivant la clôture du parc, il n’est pas rare d’apercevoir des animaux tels que des cerfs, des bisons ou des sangliers, tandis que les vues sur l’archipel restent omniprésentes.
ARK56 relie également les sentiers à des lieux où séjourner, se restaurer et explorer, facilitant ainsi l’organisation d’un itinéraire à travers ce paysage côtier. Découvrez ARK56 ou explorez davantage d’options de randonnée dans le Blekinge.
Le Sörmlandsleden est un sentier de randonnée de 1 000 kilomètres situé dans la région suédoise du Sörmland. Il offre des paysages variés et des sites culturels. Ici, les randonneurs peuvent faire du camping, cueillir des baies et pratiquer d’autres activités. Cela est rendu possible par l’« allemansrätten » – le droit de libre accès à la nature en Suède – qui donne à chacun le droit de profiter des grands espaces suédois. C’est un droit qui s’accompagne de responsabilités : prendre soin de la faune et de la flore ainsi que des biens d’autrui. On peut le résumer par la phrase « ne pas déranger, ne pas détruire ».
Photo: Emmie Bolmstedt/imagebank.sweden.se
Toute la région du Sörmland, soit 1 000 kilomètres.
Le sentier du Sörmland (Sörmlandsleden) est l’un des itinéraires de randonnée les plus longs et les plus anciens de Suède, avec plus de 1 000 kilomètres à travers la région du Sörmland. Grâce à la diversité de ses paysages et à son excellent balisage, il convient aussi bien aux débutants qu’aux randonneurs plus expérimentés.
L’un de ses grands atouts est son accessibilité. Depuis la station de métro de Björkhagen, à Stockholm, vous pouvez rejoindre directement la nature et accéder à des forêts, des réserves naturelles, des domaines de châteaux et plus de 80 lacs.
Le sentier propose également plusieurs boucles. Parmi les plus populaires, le Marvikenleden, qui fait partie de l’étape 15. Cet itinéraire de six kilomètres vous emmène à travers une forêt mixte, le long de petites criques propices à la baignade, de vestiges archéologiques et jusqu’à une tour d’observation.
Découvrez d’autres sentiers de randonnée dans le Sörmland.
Randonnée sur le sentier John Bauer, au cœur des forêts denses du Småland. Le sentier passe par plusieurs sites d'intérêt, tels que des fermes historiques, les vestiges d'un ancien monastère, un village historique et une montagne offrant de magnifiques vues sur la nature environnante.
Photo: Patrik Svedberg/imagebank.sweden.se
Huskvarna–Gränna, 52 kilomètres.
Le sentier du Småland (Smålandsleden) est un réseau d’itinéraires de randonnée à travers toute la région, dont le célèbre sentier John Bauer. Baptisé du nom de l’artiste John Bauer (1882–1918), ce parcours fait écho aux paysages qui ont inspiré ses illustrations peuplées de trolls, d’elfes et de scènes de contes de fées.
L’itinéraire entre Huskvarna et Gränna traverse des forêts denses aux sols recouverts de mousse, avec des passages le long des rives du lac Vättern. Il est facile de comprendre d’où venait son inspiration.
Une fois à Gränna, profitez-en pour goûter à une spécialité locale : le célèbre sucre d’orge rouge et blanc, appelé « polkagris », créé dans cette charmante ville en 1859.
Apprenez-en plus sur John Bauer ou découvrez d’autres sentiers de randonnée dans le Småland.
Vue depuis Hjässan, le point culminant de l'Omberg, surplombant le lac Vättern. Le sentier Signature Omberg fait partie du sentier Östgötaleden.
Photo: Fredrik Neregård/Region Östergötland
Ödeshög–Vadstena, 51 kilomètres.
Le sentier signature d’Omberg fait partie du sentier de l’Östgötaleden et figure parmi les itinéraires labellisés par STF – des parcours soigneusement entretenus et emblématiques de leur région. Autour d’Omberg, les paysages alternent entre forêts et terres agricoles, avec des sentiers qui traversent des réserves naturelles et longent des sites historiques.
En suivant les rives du lac Vättern, le parcours offre de nombreuses occasions de se baigner en chemin. Ne manquez pas Hjässan, le point culminant d’Omberg, ni Emerge, l’un des abris ArkNat au design unique, qui semble flotter au-dessus du paysage.
Le sentier emprunte également les chemins de Sainte-Brigitte, un itinéraire de pèlerinage bien connu. En fin de parcours, vous arriverez à Vadstena, où vous pourrez visiter l’impressionnante église abbatiale, fondée à l’initiative de sainte Brigitte.
Découvrez le reste du sentier de l’Östgöta (Östgötaleden) et explorez d’autres randonnées dans l'Östergötland.
Profitez d'une vue magnifique sur la mer, les falaises spectaculaires et les villages pittoresques tout en parcourant le sentier Kullaleden.
Photo: Apelöga/imagebank.sweden.se
Helsingborg–Utvälinge, 70 kilomètres.
Le sentier de Kulla (Kullaleden) fait partie du sentier de Scanie (Skåneleden) et s’étend à travers la péninsule de Kulla, jusqu’à la spectaculaire réserve naturelle de Kullaberg. Il est certifié Leading Quality Trail par l’association European Ramblers, ce qui en fait l’un des meilleurs itinéraires de randonnée en Europe.
Le sentier offre une grande diversité de paysages côtiers, allant des plages de sable aux falaises escarpées et aux criques. En chemin, vous passerez notamment par le château de Krapperup, le palais de Sofiero, ainsi que par le pittoresque village de Mölle. Un petit détour vous mènera à Nimis, l’œuvre emblématique en bois flotté de Lars Vilks.
Explorez le Scanie (Skåneleden) et découvrez d’autres sentiers de randonnée en Scanie.
Randonnée à travers le Stora Alvaret, sur l'île d'Öland, l'un des plus grands paysages d'alvar au monde.
Photo: Alexander Hall/Öland & Co
Färjestaden–Ottenby, 84 kilomètres.
Le sentier signature d’Öland, également appelé Mörbylångaleden, traverse le sud de l’île d’Öland. Cette région est classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, reconnue pour son paysage agricole unique, façonné par un socle calcaire, un climat doux et des siècles d’activité humaine.
Le sentier serpente à travers des paysages ouverts et un terrain plus sauvage, entre prairies littorales et zones humides, en passant le long d’anciennes voies ferrées. Tout au long du parcours, vous profiterez de vues dégagées sur la mer Baltique et sur le Stora Alvaret – l’un des plus vastes paysages d’alvar au monde, une formation unique de plaine calcaire.
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Jungfrun, le plus haut monolithe rocheux de Gotland, se trouve le long du sentier Klintkustleden.
Photo: Helena Lundberg
Björkume–Harudden, 30 kilomètres.
Situé sur la plus grande île de Suède, Gotland, le sentier côtier de Klint (Klintkustleden) est souvent considéré comme l’une des plus belles randonnées côtières du pays. Malgré sa distance relativement courte, il relie six réserves naturelles le long de la côte nord-ouest de l’île.
Le parcours longe des falaises spectaculaires offrant de vastes panoramas sur la mer Baltique, traverse des forêts anciennes et descend jusqu’à des plages et de petits villages de pêcheurs. En chemin, vous passerez par Jungfrun, le plus haut rauk de Gotland, un site emblématique de l’île.
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