Ce site web utilise des cookies afin d’améliorer l’expérience utilisateur et d’offrir des fonctionnalités additionnelles. Vous pouvez à tout moment changer vos paramètres liés aux cookies. Voir notre politique relative à l’utilisation des cookies.

La péniche de Naturbyn dans le Värmland

La péniche de Naturbyn est située sur le paisible lac Eldan dans le Värmland.

Crédit photo: Martin Edström/imagebank.sweden.se

La nature suédoise comme source de bien-être

Les expériences en pleine nature peuvent être une solution pour ceux qui souhaitent retrouver une certaine sérénité. En effet, des études démontrent que le contact avec la nature présente de nombreux avantages sur la santé physique et mentale, dont une réduction notable du stress. Les études menées montrent que même la contemplation de paysages naturels serait suffisante pour ressentir des effets positifs similaires.

Dernière mise à jour le Octobre 19, 2020

En Suède, pays composé à 70% de forêts, la nature est omniprésente, même dans les plus grandes villes : archipels, vastes étendues sauvages, paysages ouverts, prairies, mer, des kilomètres de littoral, forêts vierges, lacs paisibles et des milliers d’îles… Pas étonnant que les Suédois entretiennent une relation inhabituellement étroite avec la nature et tirent parti du pouvoir de guérison que peut dispenser le simple fait de passer du temps en extérieur. La nature est accessible à tous et le bien-être à portée de main !

A 72 Hour Cabin

L'une des 72 hour cabins sur l'île de Henriksholm dans le Dalsland. Crédit photo : Jonas Ingman

« The 72 Hour Cabin » : tentez l’immersion dans la nature suédoise !

Imaginez-vous dans une cabane en bois avec un toit entièrement vitrée, à l’orée de la forêt, au plus profond de la nature suédoise, de voir les étoiles depuis votre lit et de profiter de vos journées sur l’eau ou les chemins de randonnée... C’est en effet ce que les participants du cas d’étude « 72h Cabin », dont on vous parle sur notre site, avaient vécu en septembre 2017, dans la région de Dalsland, pour voir si la nature suédoise et le mode de vie des suédois « proche de la nature » aidait à réduire le stress. Les résultats sont probants, alors pourquoi pas pour vous ?

Cabane en verre à Steneby, Ouest de la Suède

Photo: Jonas Ingman/Visit Sweden

15 hébergements insolites en pleine nature suédoise pour retrouver son équilibre

Nous vous proposons une sélection de 15 hébergements nature et insolites, du nord au sud de la Suède.

72 Hour Cabin

« The 72 Hour Cabin » ou la diminution du stress par la nature suédoise

Partez en Suède pour une immersion complète dans la nature ! Selon une étude de cas réalisée en Suède en septembre 2017, la nature suédoise aide à réduire le stress. Cinq personnes exerçant des métiers stressants, avaient passé 72 heures sur une île dans le Dalsland - Ouest de la Suède, et dormi dans des cabanes. Le but : étudier les effets de la nature sur leur niveau de stress et leur faire découvrir le mode de vie des suédois, « proche de la nature ». Les résultats furent probants. Aujourd’hui, c’est à votre tour de tenter l’expérience.

Ressourcez-vous et contemplez la nature suédoise avec ses lacs, archipels et forêts à perte de vue

1 / 5

Sapmi Nature Camp

Sápmi Nature Camp est un site de glamping à échelle humaine, durable et proche de la nature. Vous pourrez y découvrir la culture traditionnelle sami.

Photo: Lennart Pittja/Sápmi Nature/imagebank.sweden.se

/ 5

Sapmi Nature Camp

Photo: Lennart Pittja/Sápmi Nature/imagebank.sweden.se

Treehotel

Photo: Lola Akinmade Åkerström/imagebank.sweden.se

Bergaliv loft house

Photo: Martin Edström/imagebank.sweden.se

Kabin

Photo: Martin Edström/imagebank.sweden.se

Granö Beckasin

Photo: Bea Holmberg/imagebank.sweden.se

Donnez-nous votre avis !